Friday, September 21, 2012

Diet ke kita?

Syawal dah berlalu .. meninggalkan kita semua dengan timbunan lemak tepu. Bestnya raya, kan.  Dalam sehari 4, 5 kali kita makan .. membelai 'tummy' dari pagi sampai malam.  Sampai sendat ketat dan akhirnya  kita sama-sama "membulat".  DuhDuhDuh .. camna nak buang lebihan itu?

Kelas M3 dah bermula. Hepinya dapat jumpa kawan-kawan semua.  Tambah bersemangat tengok Makcik-makcik bertaraf Ibu rumahtangga yang tau akan kesedaran bersenam bukanlah untuk kecantikan tetapi lebih kepada untuk menjaga kesihatan. Diaorang dah ada kesedaran .. pada yang belum .. sila lah 'take my frens as a sample'.

Parmeson Oregano Steak Sandwich from Subway ~ Berdietkah kita dengan mengambil makanan seperti ini? Hmmmmm .. entahlah sebab roti tu carbo juga, kan.  

Ada satu malam tu, kita makan Kerabu Perut yang ... Fullamak tersangatlah sedap.  Sampai my girlfriend Professor Dr. Rozzana minta tambah lagi sepinggan. Boleh diet ke dengan makanan seperti ini? I donno .. i'm not the expert tapi yang pasti .. its non oily .. langsung tak da minyak.

One thing i noticed i ni susah betul nak diet.  Almaklumler .. teman dulu penah kurus melidi mengalahkan tiang letrik ~ 38kg sahaja. Jenuh kena ejek .. kena perli dengan teman-teman seperjuangan. Ye. Teman paham teman 'underweight'. Itu pasal le kome ejek, kan. Walaupun masa tu umur dah lebih 20an .. masih beli baju di Children's Dept.  Pastu kawin .. dapat Aiman.  Habis pantang berat cuma 46kg sahaja.  Pun masih beli baju kat tempat budak-budak.  Gi clinic Doktor cakap "underweight" jugak.  Sian teman, kannn .. susah bebenor nak dapat 'ideal weight'.  Tapi alhamdulillah .. sekarang ni Aiman pun dah bujang .. berat teman pun udah bertambah-tambah .. udah tidak lagi dok bawah tapi udah sedang-sedang saja.  Bersyukur sangat dengan berat sekarang iaitu 5_  *i donno exact sbb dah lama tak timbang*  Bila dah dapat berat ideal sekarang .. rasa nak gi je kat diaorang-diaorang dan cakap .. Hey .. look here .. i'm no longer underweight. Stop calling me skeleton, OK. WahWahWah .. *mcm garang sangat la kau, ella* hahaha.

Minggu ni jumpa kawan Blogger baru .. Azlida untuk urusan yang bukan kita punya.  Seronok lah dapat jumpa dia .. Borak-borak .. tukar-tukar cerita.  Azlida dah lama baca blog kita .. kita pun sesekali jenguk Blog dia.  Blog dia ada cerita tentang Makanan Diet terkini which i find it quite interesting.  Korang .. sila la jenguk ke Blog A Little Room of Lida Rahim ni.  Sila lah lepak di sana .. kalau pun tak nak cuba .. sekurang-kurangnya dapat jugak kita tambah pengetahuan tentang Makanan Kesihatan terhot di pasaran sekarang.  Bacalah ... agar terbuka minda kita semua.  Mana la tau entah-entah dengan lepak 5 minit di sana dapat berjumpa produk yang dicari selama ni. Baca eh. OK lah .. I got to go.  Sekian sahaja Entry Berkongsi Cerita dengan korang semua.  Bye.






10 comments:

Irfa said...

kakchik..sedey tau citer bab diet
dah seronok turun 5kg masa bulan posa but now dah naik balik.uwaaa masih angka 7 didepan..acaner nak buat ni?
huhu

Rai Ourkizuna said...

roti subway tu complex carb kakchik.. yang selalunya menggemukkan tu roti putih tu.. yg jenis refine carb (simple carb).. subway ni ok la..kira healthy.. tapi kalau balun yg 1 foot punya tak jadi diet jugak..kihkih..

Daddy Ziyyad said...

saya selalu buat homemade Subway! haha

Mak Wardah said...

Kc, diet ni tpaksa dimulakan walaupun seksa, hehehe

azieazah said...

Kak Azie dah tak lalu nak diet ker apa ker.
Sekarang berat (gemukss), tak banyak berubah. Mantain gini jer sejak 5 tahun. Sebab baju 5 tahun dulu masih dok pakai lagi.

Scarlett O'Hara said...

Lamanya nak balik slim macam dulu-dulu!

NUR said...

Sedapnye nampak subway tu..

laskar pelangi said...

alahai..nak diet..tapi nak makan best2..camne tu kakchik..hehe~

Gadis Kampung said...

GK Pun dalam proses nak diet nie..tak sangka jumpa blog nie...boleh mintak tips nk kurus nie...

Lydia Miza(Aidyl Azim) said...

kerabu perut? perghh buat2 tak nmpk..huhu

adik naik sekilo raya ni aritu..selamat cpt timbang klu tak msh x sedar diri