Longgarkan yang ketat

Settle sudah main kejar-kejar "ala-ala Emejing Res" pagi tadi dgn jayanya. Nak ambek peluang updet serba sedikit during lunch hour ni. Kita nak cite psl ketat.

Otot-otot bahu kita skrg ni terasa sungguh ketat akibat sakit kepala dua hari berturut-turut (pagi ni bangun tido mkn 2 bijik Activfast lagi). Huih .. rasa mcm otot-otot bahuku dipaku kuat dengan 'drill hammer'*ada eh drill hammer? belasah je lah*hihi. Haih .. baru dua hari 'off' dari jadi Selebriti, sudah ketat sana sini. Hmmm .. kuat sungguh jodoh Ella & exercise ye, tak dapat dipisahkan. Andai terpisah .. sakit dan merana lah si Ella tu. Tu la padah berbelas-belas tahun bersenam. Tak boleh tinggal dah.

Hanya ada dua cara utk longgarkan yang ketat ~ 'Massage' atau bersenam. But i think u know what my choice is. Let's loosen it with exercise. Pasni gerenti lebih semangat.