Another chapter of my exercise diary .. hidup Misz-ella camni la .. kalau tak kerja, exercise. Kalau tak kat Event kat Gym. Tu je la tempat...
 |
| Ni la aku msa buat aerobic kt rmh .... Frm there on aku pn mncuba. Dr 1 cd lma2 jd byk. Aku suka sgt aerobic. I found it easier, mnjimatkn masa n vry2 cnvenient cmpare to jogging. Wht i need is only a vcd player, cd and of course la electricity, kn. The best prt is aku x prlu kuar rmh and i cn do it at anytme ..... Aku suker sgt dgn prgerakn2 aerobic, dtmbah plak dgn muzik yg best2. Aku ni mmg la jnis yg disiplin kuat ... so i mke it a rule that i ve to do it 3 x a week. Aerobic buat jiwa ku rsa tenang, bdn lbh segar ... till at one tme i'm addicted to it smpai kalo dh lma x buat aku akn rsa skit2 bdn ... Org2 dlm rmh aku pn dh fham. Aku ni ada 1 karakter yg one kind skit. Kalo aku buat aerobic kt hall atas, jgn la sesape kacau. Aku x suker !! Diaorg dh fham dh, kalo mama buat aerobic, jgn la korg nk lalu lalang kt hall tu ... msti kna marah dgn aku pnya ... silap2 abis spoil mood aku !! Aku ni kt rmh garang tau ... hehehe ... My passion to aerobic tu sgt2 la ketara smpai teman2 rapat pn dh fham ... rmai gak yg try to b like me .. i borrow them my cd, i gve them encouragemnt ... bt none of them yg brjaya. I blieve that exercise is a lifestyle. If u re nt into it, u xkn brtahan lama. U wll find it tiring, buang msa, end up sparuh jln je la ... Aku pn prnah jgk rsa boring dn bila rsa tu dtg i wll chge to a new cd. And the climax of my boring is at the bginning of 2010. Korang pn tau kn, slain dr KLCC, 1U is my favrite shpping spot. So bila aku nk ke 1U, aku akn ikut LDP pastu aku trnmpk la banner ada fitness cntr nk bkak kt tpi LDP tu .. Ati aku pn mula la brbunga2 ... cam best nih! Nk join arr ... Bt the place is so new n there are nt so mny mmbers yet. In fact kalo aku join ari tu i wll be the 1st mmber so i ddnt get the encouragemnt frm org yg dkt dgn aku, so i dcided to put the plan on hold. Frust la skjp tp x pe ... mgkn ada hkmah yg aku x tau ... And then 1 ptg tu aku ronda2 kt area rmh aku dgn Aiman, kitorg trnmpk banner ada Dance studio nk bkk kt rmh aku. Wah ... mcm menarik!! So i asked Aiman to get the phone no for me Dh dpt no pn aku x jgak kol2 ... smpai la 1 ari tu aku gi salun aisyah n she ask me to join her ... aku ok je ... aku pn ajak la teman mesraku cik maryam. The nxt day she kol me n said ok. So thereon aku pn start attnding an aerobic class ... Sian cd2 aku, kn Abis madu sepah dbuang .. Hehehe ... Aku dcide to join the class cos dh boring wat sorang2 kt rmh lgpn studio tu dkt sesgt dgn rmh aku .. so kira ok la tu ... Jom tgk gmbr2 kt bwh eh ...  Ni gmbr kt class tp bkn yg kt SU tau .. ni kitorg rmai2 gi gegar Studio instructor kitorg yg kt Pncak Alam. Cntek sgt studio dia. Sesekali gi aerobic brrombongan Cik Kiah cam ni best gak !! Eh ... korang tau x yg mna 1 aku ?? Ala ... yg pkai bju T merah tu la ... hehehe  Hehehe .... Stretching la wei ... bkn Superman ... Hehehe ....  Hah ... yg cantek manis ni plak yg pling penting. Kalo x krana dia, x wujud la aerobic class di SU tu dn x da la aku knal kwn2 lain spt Kk Zana, Jun, Midah, Ida dn rmai lg la ... Dia la instructior kitorang a.k.a Mentor aku Nama dia Cikgu Rozza ... Kalo korang nk tau kn, class dia sgt2 best dn hppening!! Dgn suara dia yg lntang, plihn lagu plak yg best2 sure korang akan enjoy kalo join class dia, msti korang xkn rsa boring pnya ... Tp cikgu2 lain pn best2 jgak ... Aku kn, kalo buat aerobic mmg always hepi. Slalu aku senyum je smbil buat aerobic tu. Aku heran arr tgk org buat aerobic muka masam. Nape eh ?? Korang penat eh ?? Aerobic ni kn, korang kna enjoy tau .. enjoy the music, the surrounding ... bru la korang x rsa penat dn stress ... Byk fktor sbnrnya yg mmbuatkn aerobic tu mnarik - Plihan lgu, the instructor n the crowd itself ... Kalo lgu best tp crowd x pndai enjoy x jdik gak, kn ... Tday when i think back kn, mmg ada hikmah aku x join fitness cntre yg kt tpi LDP tu .. rupa2nya jodoh aku dgn si Rozza nih !! Seronok tau gi class aerobic, kalo aku join fitness cntre x da instructor ... kalo nk gak instructor kna byr extra. Kalo korang x caya tnya Kk senah ... kn Kk Senah Suker arr aku dpt buat n3 psl aerobic ni. Byk lg n3 psl aerobic yg akn mnyusul slps ni ..... Tggu .... |
 |
| Best kn kalorestoran 5 star kt tmpt kita camni ... Sgnboard ni aku jmpa masa aku dinner kt Kemang, Jakarta Slatan. Menarik, kn ... |
 |
| Beg2 yg dbuat dr kain batik Cntek sesgt .. Kalo nk buat souvenir sgt2 la sesuai ... |
 |
| Wayang kulit |
 |
| Kdai2 d dlm CM. |
 |
| Suasana di sekitar ruang legar ..... Byk yg dh brubah kt cni. Plukis2 yg dlu dduk dlm ni pn skrg ni dh pndah ke luar. Stlh hbis pusing2 kt cni, kitorg pn dcide utk pegi ke Plaza Kotaraya. Maka kaki2 kami pn mlangkah la brsama2. Kmbang kncup atiku bla dpt mnjejakkn kaki ke tmpt2 yg ku lewati hmpir 20 tahun yg lalu. Nostalgia btl la. Smbil mlangkah, mulutku tdk2 henti2 brcerita dgn Aiman ttg kisah2 lalu. Ttg mamanya yg wlaupn brtubuh kecil ttpi brjiwa bsar ... Chewah !! Btapa brdikarinya aku pd wktu itu ... brjln sndirian d wktu mlm utk pulang ke rmh tnpa mngharapkn bantuan ke2 ibu bapa ku Bdk2 skrg ?? Sumenya mnja blaka ... kalo blh sume mak bpak nk kna sediakn. Bkn mcm kta dulu2 ... |
 |
| Dr segi luarannya ttp sma tp kt dlm tu yg byk cuma kdai2 hfon shj Dlu tmpt ni dh abes grnd dh utk org spt aku Kalo Bas Toong Fong x da, aku tggu bas Sri Jaya kt dpn kotaraya ni la Kalo cni pn x da bas ... trpksa la aku menapak ke Menara Maybnk tggu Bas Mini plak ... Pastu kitorg gi plak tmpt yg kt bwh ni ...  Sama spt dulu jgk la ... x da apa2 prubahan pn ...  Suasana d skitar Ptlg Strit. Kt cni aku bli 2 baju T utk Aiman. Dh dia suker aku pn beli je la ... Dh penat kt cni kitorg pn mnapak blik ke CM sbb keta prk kt ctu.  Ni gmbr trakhir aku btl2 dpn pintu Psr Seni. Msa ni ari pn dh gelap.  Rupa2nya tiap2 Jumaat dn Sbtu mlm ada prsmbahan kbudayaan kt cni. Aiman leka sgt tgk show ni smpai kna paksa blik. Gmbr ni pn dia yg beria2 suruh ambek. Bila dh puas kt cni, kitorg pn blik. Brakhirlah 1 Sabtu yg mcm2 ada buat aku - selsema, skit kpala dn kepuasan di ati krana brpeluang mnjejak kenangan lalu yg pnuh nostalgia buat aku. Semuanya dtg dgn sndiri tnpa aku prlu mminta2 krna ianya brmula dr impian seorg anak ... Thanks Aiman - x sngka ye ... Aiman yg tringin nk gi tmpt ni tp mama lak yg trlebih hepi |
 |
| Dn yg kt bwh-bwh nih .... |
 |
 |
 |
 |
 Whch 1 yg mcm Amoi Cina ?? Org slalu ingat aku ni Amoi Cina Then they wll speak Cntonese to me Sib baik aku fham skit2 Hehe ... slalunya aku bli brg dr diaorg dpt byk diskaun tau ... Kalo aku start ckp Melayu diaorg akan trpinga2 dn brtnya U bkn Chinese ker? Hehehe ... trkna ko Nape eh ??? Krana rmbutku yg 'blonde' itu ker ?? Ala ... Org lain pnya 'blonde' lg dsyat Krana kulitku yg putih itu ker ?? Ala ... org lain pn lg putih dr ko Ella ... Jgn nk prasan !! Hehe ... Sepet ke aku ?? x la sgt .... Org lain lg sepet .... Nape eh ?? Mgkn krana aku ni ada + Siam kot .... Atau mgkn krana mekap ku kot .... Kna blajar bsarkn mata arr camni Tp malas arr nk mekap2 ni ... Wat ever la, kn Yg penting aku hepi |
 |
| Aku dah excited nih !! Korang ?? Kalo korang x minat x la excited mcm aku ..... |
 |
| M.L. a.k.a. Ms Wong Kitorg mmg mesra sesgt ... kalo x caya tgk gmbar atas ... Ms Wong is 1 of my besfren. Kalo ada problem keja, kn ... aku slalu ngadu kt dia. Dia syg aku ... aku pon syg dia gak .. |
 |
| Ha .. ni geng karaoke aku - Ms Wong, Hau &Ah Heong Best o... gi karaoke dgn dorang. Cuma bla dorang stat nyanyi lgu mndarin alamak .... aku x leh feel la .. Ah Heong orgnya sgt2 hppening. Kalo jmpa dia, ada jer citer ... especially citer yg blh wat kita gelak smpai trguling2 .... Kalo Ah Heong jmpa K Senah .. lg la mnjdik ... Dia pggil K Senah 'Datin' Hehehe ... |
 |
| Teman2 sklh ku Fita, Shafizah, Eileen, Zeti, CT Haida, Eizan dan Noraida. Knal dorg dr umur 13 taun lgi. Nw aku dh 37 taun. Kira tgk - dh bape lma aku knal dorg ... Trpisah lbh krg 20 taun la jgak .. kitorg d jejak kasihkn mlalui FB. Byk jasa FB tu kt aku dn kwn2 aku nih ... Msa sklh muka sumer cam seposen je, skrg ni sume dh brubah vogue - msing2 dh kawin, ada anak, dh mkin mtang.... Aku syg korg la geng ... |
 |
| Teman Jiranku - Cik Maryam Kitorg slalu borak blik tembok. Nk passing2 mknan pn blik tembok gak. x yah susah2 gi rmh - sbb si Maryam ni dduk sblh rmh aku. Aku dn dia ni mmg la sgt mesra .. tgk knsert sesame ... gi aerobik sesama ... Aku suker karakter dia yg klakar ... dia ni available lg tau ... Suker tak ... kalo suker roger aku ... eh! dh mcm agent carik jodoh la plak ... |
 |
| Kak Senah dn Kak Sa Yg ni x yah citer arr ... aku dh penah buat n3 khas psl dorg. Dorg ni geng mkn, geng shpping, geng mkn angin, geng gossip pn ye jgak ... mcm2 arr aku buat ngan dorg br2 ni. |
 |
| Emi - Dia pn teman mesra ku jgak ... Lst tme kitorg same flr tp sjak pndah opis baru ni dh trpsahla plak ... Byk projek2 yg aku kna bkrjasma ngan dia ... Dia ni Project Engineer, aku lak Project Secretary so kalo brgabung ... meletops !! Dia ni ok ... senang brurusan dgn dia. Dia x byk songeh n very cooperative. Actually kwn2 aku sumenya ok x da yg k.o. Aku adalah amat2 mmilih teman ye .... so kalo ko bkn geng aku tu mknanya ko k.o. la ... Hehehe |
 |
| Kak Zu ... Alahai kakak ku yg sorg ni. Dia ni cool je ... bila nk panas ni kak ?? Marah ke, x marah ke .. sama je dia ni ... Akak aku ni sgt2 low profile. Actually she is vry knwledgeable tp dsbbkn sikap low profile dia tu ... people always misjudge her. Aku always impress dgn knwledge yg dia ada ... Dia bwk keta pn cool je .. meh kak, i tke over the sterring ... hehehe Aku slalu gak kuar ngan akak ni ... sbb dia pn available gak ... so senang la nk ajak dia ke maner2 pn ...  Diana ... teman sklhku nih!! Aku ngan dia ni btl2 mesra. Wlaupn jrg brjmpa tp kitorg slalu call each other. Diana ni byk prsamaan ngan aku ... sempoi, hepi go lcky, brshj ... dia always spport apa aku buat. Msa nk start blog ni pn aku tnya pndapat dia dlu dn dia adalah pngkritik ttap aku ... I lap u la D .... |
 |
 Kasut trbaru ... Chewah !! mcm la aku byk kasut. HP is my favorite brnd ... Kasutnya x la cntek sgt compare to brnd lain tp yg penting selesa ... kalo pkai yg ni kna wat catwalk arr ... trsusun cntek langkah kakiku |
 |
Ha ... yg ni sesuai utk buat 'Tigerwalk' .... Hehehe ... dlm stgh inci je tgginya. Kalo nk cpat ke ... agak2 nk brlari ke ... nk dokong anak kecik ke ... pkai je kasut ni. Msti x salah pilih ... Yg ni pn sesuai utk 'catwalk' ..... Kalo agak2 nk jln lenggang kangkung mak limah, aku pkai la ksut nih. Yg ni besfren aku Si Mary yg tlg plih ... rasanya masa kitorg gi Subang Prade kot ...  Yg ni aku suker .... yg ni aku pilih sndiri ... kaler merah terang, aku beli kt 1Setan KLCC. Best pkai kasut nih ..  Haa .... yg ni kalo cik rimau nmpak aku pkai sure kna terkam. Dia ingat aku geng dia kot ... |
 |
Crocs ... ok gak kasut nih. selesa tpi dsbbkn aku bli 1 size bgger, bla pkai dia ni kaki aku asyik trkuar jer ... pastu batu2 kecik snang sgt nk msuk kt dlm dia smbil kita brjln. Leceh arr .. tp tetap best !! Aku suker ... |
 |
Ha ... ini wedges aku nk let go .... mmg la syok pkai tp ltely aku dh x blh pkai yg tggi 3 stgh inci lgi arr ... skit buku lali aku ... lgpn aku nk jga tulang ... Anyone ??? |
 |
 Yg ni best sgt2 !!! Brand HP gak. Hmpir sume kasut aku brnd HP sbb brnd tu je yg sesuai dgn kaki aku yg comel ni. Brnd2 lain mcm Prmavera, Vncci aku suker gak sbb cantek2 tp kaki aku plak x sesuai ... jeles arr tgk org len pkai ... |
I'm Misz Ella. I am a Lifestyle Blogger. I share my thought about the Beauty products that I used, my travelogue, the food that I enjoyed and my healthy living routine. Email me at kakchik_ella@yahoo.com if you have any enquiries
