Saturday, January 24, 2015

Angkat Besi, Cycling, Sup Sayur. Vit C ... Contact Me.


Hari Khamis malam Jumaat.  My energy level ada sikit drop lepas 3 hari makan-makan dan bersantaian di Kelantan.  So Misz-ella tak jogging tapi Catwalk atas Threadmill dan ber 'Mak Yong' masa 'cycling'.  Jauhhhh si Ery and Umi left me. Pegi la korang ber kilo-kilo meter di depan ku ..nanti i follow you. Haha.

Hari Jumaat malam Sabtu .. bigger cycling group at the Gym. Yeahhhh lets kayuh together. Sambil kayuh sambil gelak ketawa.  Exercise is fun if betul caranya, kan but seriously this class is very intensive with 80kg loads to push on my thighs and malamnya aku naik tangga macam orang dalam pantang. Haha.

Kesakitan badan yang tidak menghalang kami dari terus bersenam so hari Sabtu malam minggu exercise dengan anak-anak.  Lets do it Boys.  Mari amalkan Gaya Hidup Sehat bersama-sama, k. Mama pun hepi sebab bersenam dengan 'Bodyguard' kesayangan hati. Yeahhh angkat besi. Good thing i started to improve .. Coach is happy with my performance.  All records break .. tonight i burned 1200 calories. Haihhh .. kurus la aku tak lama lagi. Hehe

Sup Sayur tanpa Nasi my dinner lepas bersenam kat Restoran Mamak bawah Hari2 Mau Gym Fasa 3 Puncak Alam. Feel Good after exercise and look forward to look good with exercise. 

After almost 20 years with exercise, it has become my lifestyle.  Can't live without it. 

At the same time jangan lupa jaga kesihatan dan kecantikan.  Vitamin C Pahang Pharma kesukaan ramai Misz-ella dah top up.  Harga masih Rm70 plus pos. Jom cepat kol/Whatsapp Misz-ella kat 016-6223138 sebelum kehabisan. 




Wednesday, January 21, 2015

Contact Misz-ella. KL-KB-KL 3H/2M.

Hello readers ..

I understand some of you are looking for me untuk dapatkan Info-info pelancongan. Please email me at kakchik_ella@yahoo.com or message/whatsapp me at 016-6223138.

By the way, Misz-ella baru pulang dari Kota Bharu dan Jerteh, Trengganu. Kalau balik kampung belah Abah ni .. makan-makan adalah perkara yang tak dapat dielakkan.

Ikan Bakar Kak Zah di Cempaka .. aduihhh tersangat lah sedap rasanya.

Bila bosan Misz-ella ambik gambar. Haha.

Nasi Kerabu feveret Misz-ella .. yang ni paling sedap .. Restoran Kak Ros di town KB sebelah Agro Bank dan Wisma KWSP. Sedap sampai teringat2. Dulu mama cakap Kc suka makan Nasi Kerabu ye? Elok la .. awet muda makan ulam banyak-banyak camtu. Ahaaaa .. now dah tau kan satu lagi sebab kenapa saya Awet Muda - Nasi Kerabu!! Tapi jangan terkejut ... harga makanan di Kota Bharu sekarang dah mengalahkan KL.

Sempat tempah Congo Bars dari DJ Shaz, Hot.fm Kelantan. Thanks Wani .. even Kc order last minit tetap Wani buatkan. Thanks Moza tolong hantar kat Kc ..  waktu tu Kc dah kat Wakaf Cik Zenab makan Nasi Kukus di Restoran Zakini. Sedap la makanan kat Kelantan ni .. tu pun Misz-ella tak sempat gi makan Nasi Paku, Nasi Ulam. Tapi kan .. lepas ni tak tau berapa jam Misz-ella kena berlari dan angkat besi untuk burn kalori-kalori tu. Masa makan tak ingat .. Haha. Short trip to KB .. seronok dapat melawat saudara mara di sana .. seronok dapat jumpa kawan-kawan di KB even esoknya muka macam Zombie sebab sembang sampai jam 3 pagi. Seronok dapat balik ke Pdg Luas melawat Mama Su dan famili. Tapi tak puas .. 3H/2M memang tak cukup untuk kami. I love Kelantan .. bangga kerana darah Kelantan mengalir di dalam diri ini. Ok bye .. nak menguruskan hal si Aiman .. rindu anak bujang ku. Echewahhh 3 hari je .. macam 3 tahun tak jumpa. Mama bab 'love-love' ni memang over, kan. Hehe.

Monday, January 19, 2015

Ikan Stim,.Kerabu Suhun



Ikan Stim dan Kerabu Suhun .. dimakan begitu sahaja tanpa nasi lepas bersenam.  Tempat makan .. Restoran Nadia, Puncak Alam. Sedap makan kat sini. Markah penuh 5/5 Misz-ella bagi. Echewah .. tetiba aku jadi Juri makanan.
 Haha.

Sunday, January 18, 2015

Senam Berjemaah

Seronok bersenam.
Nak pulak secara berjemaah.
Lagi bagus kalau ada Personal Instructor yang guide.
I'm very lucky .. punya kawan-kawan yang ada minat yang sama.
Dan sekarang tambah hepi .. sebab Aiman dah start follow me gi Gym.
My adik beradik, my mum .. semua suka bersenam. Alhamdulillah. We choose Gaya Hidup Sihat. Untuk kesejahteraan tubuh badan dan kesihatan.

Burned 309 calories, 5.37km on Threadmill.  Percaya lah i paling tak suka disuruh berlari. But in Gym, i have to. Sekarang dah OK .. dah mula suka dan cinta. Dah mula rasa hari-hari mau ke Gym.

309 calories is not enough! Sambung lagi 160 calories, 10.67km cycling.   Pun tak suka sebenarnya 'cycling' ni .. tapi sekarang dah ok .. dah mula enjoy. Dah boleh cycle sambil rilek. Dulu-dulu cycle itu stress!! Haha.


There was one day i burned 300 calories, 45 minutes, 20km cycling. Penat. But fun. Exercise always give me good feeling.

Run with Iklil anak kepada my fren Umi. Seronok bila bersenam ramai-ramai.

There Aiman my son. Dia dah start ke Gym. Yess !!

Aiman and his friend Aliff. Seronok kan exercise. Main 'weight' memang best .. dengan syarat mendapat bimbingan dan tunjuk ajar dari Coach yang betul tapi penatnya mengalahkan Misz-ella 'aerodance' 2 jam tapi memberi kepuasan yang berbeza.  Sesetengah peralatan sangat 'tough', sangat menyakitkan tapi sangat menyedapkan tubuh badan.  I love exercise. Jom kawan-kawan kita bersenam. Untuk kesejahteraan dan kesihatan tubuh badan. Jom.




Wednesday, January 14, 2015

Hari Mak Keluar

A day out with Girlfriends.
Semuanya mak-mak.
Misz-ella memang lasak.
Keluar masuk shopping mall ..
Berjalan berjam-jam ..
Itu biasa for me.

After lunch kat Kenny Rogers Roasters, kita hang around jalan-jalan .. then Coffee at Starbucks. Can't live without coffee  .. i am a Caffein addicted. Tak minum Kopi i sakit kepala and i am such a traditional person .. walau minum Kopi di Kedai berbintang-bintang, tetap Kopi Kampung bertakhta di hati. Hahaa.

Suka la Tripod Fish Eye ni .. macam ambik gambar dalam gua je  .. tapi yang ni milik Umi, gonna get one for me soon.

What are you looking in friendship?
My answer :-
1. Sincerity
2. Sincerity
3. Sincerity
4. Jujur dan Ikhlas

You dont have to be rich. You dont have to be beautiful to be my friend. You just have to be sincere, nice and kind.  Sahabat yang baik sentiasa menyokong satu sama lain .. bukan manis di depan tapi di belakang pahit bak hempedu.  My darling Umi said A good friend is like a Bra - Close to your heart and support you tight.  Make sure Bra yang berkualiti ye .. baru kuat supportnya. Haha.


The Food that makes our tummy happy that day

Karaoke Session.  Both my girlfriends memang pandai nyanyi. Me? Umi kata .. Kak Ella ni nyanyi lembut. Lembut eh? Lembut ke aku? Lembut macam Mak Yong dorang kata. Haha .. Mak Yong kauuu .. jari runcing liuk melentik itulah aku.  Lembut  internal, rasanya. But i guess i tak la lembut mana sebab Aiman kata if Mama marah korang lari dulu. Ermmm mengikut tafsiran orang tua .. saya bersifat angin. Angin menyamankan orang sekeliling tatkala dia panas .. tapi bak kata Mama .. Jangan ada hal. Angin sepoi-sepoi bahasa tukar jadi puting beliung then betullah cakap Aiman .. semua orang lari
 Ok .. malu dengan diri sendiri *tutup muka*

Found Syamin Jasmi Lagi Dan Lagi dalam List of Song at Redbox The Curve. Layan sorang-sorang cos my girlfrens donno what song is this .. *sila cari di Youtube*. Ohhh akak suka Microphone tu akak sorang yang conquer *gila kuasa*

Lasak tak lasak .. penat tetap penat especially for 42 years old mommy like me. But all are controlled by our mind. I love spending quality times with my kesayangan. Family, closed friends .. bertuahnya korang kerana memiliki aku .. cos i love you all very much sincerely from the deep of my heart. Tak plastik, tak pura-pura, tak hipokrit. Tak. Tak reti nak berlakon pura-pura baik tapi belakang kata mengata.  Malah heran tengok gelagat-gelagat mereka. Mmmm .. dah penat merayap sampai rumah pun dah lebih 12 malam. Rehat and the next day ngopi and lunch together lagi. Begitulah Al-kisah bila mak-mak keluar bersama. Sekian Entry kenangan untuk hari tua kami. Tq baca. Okbai.






Tuesday, January 13, 2015

Kerabu Suhun di Restoran Nadia. Spagethi Ayam


OK jom kita jaga pemakanan.  Alang-alang dah bersenam, kita jaga sekali pemakanan, baru betul-betul sihat tubuh badan, kan.

Kerabu Suhun di Restoran Nadia, Puncak Alam sangat sedap. Orang kata Jangan Pandang Rupa .. Yesss .. memang betul. Restoran biasa-biasa rasa sangat luar biasa. Di Restoran Nadia, Singgang Ikan, Kerabu Suhun, Tomyam dan lain-lain masakan sangat best dan sedap. Warga Puncak Alam sila lah terjah .. tak menyesal punya lah.


Spagethi Ayam Misz-ella cooked for family. Ini menu paling cepat .. ready in 20 minutes. Satu tungku rebus Spagethi .. satu tungku masak Kuah. Zasssss .. siap .. jom kita makan. Rasa? Mmmmm .. sedap la jugak i masak. Hehe. Senang je .. tumis bawang besar + tomato yang dicincang .. masukkan Sos Spagethi jenama Kimball .. campur sedikit Cili Sos .. masukkan daging cincang + Ayam yang dipotong kepingan halus .. dah sebati semua korang rasa la .. cukup semua tabur Mixed Herbs tutup api dah boleh makan dah. Sekejap dan senang .. yang penting my family loves Spagetthi. Bila sebut esok nak masak Spagethi .. semua hepi. Alhamdulillah. Masak-masak for family is alway the best lah., Tinggal lagi kau rajin atau tidak, kan. Ok Bye .. Happy tummy nak rest dah ni. TQ baca ye. Byeee.

Monday, January 12, 2015

Butterfly Beauty Box -Dolly Wink Eyeliner, Maybeline Lip Balm and Maybeline Nail Polisher

Today i play with lines.

Fine line, sharp line, thick line, thin line, curve line .. its all about lines and i used Dolly Wink Eyeliner to make a perfect lines ... WINK!! *kenyit mata*

Its so much fun to play with the Dolly Wink Eyeliner .. its easy to handle, very fast dry, and the sharp edge of the eye pen makes a perfect line. 

Dolly Wink Eyeliner is part of the items in the Butterfly Beauty Box.  With Dolly Wink Eyeliner i now have a very perfect eye line. Sangat kemas, senang diurus, cepat kering menjadikan solekan mata lebih mudah dan tidak mencomotkan.

More lines with Dolly Wink Eyelier. Yeayy!!

The other item is Maybeline Baby Ice Colored Lip Balm - Electro Pop. Lip Balm ini berperisa Watermelon dan diperkaya dengan 'shea butter dan vitamin E'. Bibir lebih lembap bila menggunakannya dan yang Misz-ella guna ni ialah Pink Shock in colour. Waaaahh shocking pink gitu. I dont really like the colour sebab terlalu terang for me. Tak cukup confident untuk pakai warna yang menonjol ni lah. Haha.

Lagi satu barangkan kecantikan di dalam Butterfly Beauty Box ialah Maybeline Color Show Nail Polisher - Pink Voltage 010. Ada banyak jenis pengilat kuku di pasaran sekarang termasuk lah yang jenis Sticker .. tampal di kuku dah tak nak pakai cabut buang. I am not sure whether Nail polisher ni kalis air atau tidak sebab Misz-ella gunakan pengilat kuku ni waktu tak boleh Solat. Its very pink in colour *i used double layer* so feminine sangat kewanitaan gitu. Hehe. Yang pastinya Nail polisher jenis ni sangat cepat beku dan kering so sila sapu cepat-cepat untuk elakkan kuku kita comot. Lagi satu sangat senang nak tanggal .. lets say if you dont like the colour, sebelum kering just take a tissue and wipe-off. Confirm tertanggal terus. Senang, kan.

Yeahhh .. thats the one. I dont like .. shocking pink is just too much for me .. i prefer natural colour. Natural natural ni memang jiwa i la kan. Haha. Ok .. dah review semua ... tak da apa dah nak cerita. Bye readers. Tq baca.