Cerita Dia. Jangan Khabarkan. Senaman.

Tadi, dengar orang bercerita.  Cerita konflik yang telah dijangka. OK .. tak pe. I memang pendengar yang setia. At any time, anywhere, any topics .. i am always eveready. Mungkin dengan dengar cerita dia, bukan saja dia rasa lebih ringan beban, kita pun dapat pengajaran jugak, kan. 

Dengar. Fikir. Then baru bagi tau dia apa kata minda kita. Cerita demi cerita, terselit nama kita. Apasal ni? Kenapa Misz-ella tetiba boleh ada dalam Topik ni? Your guys issue tak da kena mengena dengan i!

Tapi .. perlu ke? Perlu ke sakit hati dengan cerita-cerita 'sampah' macamni? Bak kata my fren, orang kalau sengaja nak cari isu dengan kita, kita tak buat apa pun dia akan cari hal untuk kata. Ermmm .. biarlah. Misz-ella tak nak bebankan fikiran dengan benda tah apa-apa camtu. Tak kuasa nak layan. Biar diaorang meroyan. I tetap takkan lawan. Biar diaorang sakit jiwa. I tetap nak hidup bahagia. Life is Easy babe. Why make it complicated?

Then ada pesanan ~ Jangan Khabarkan. Baiklah Tukang Sampai. Cerita awak sampai sini sahaja. Takkan saya sampai kan pada sesiapa. NOKTAH.

Then ada Senaman. As usual .. Isnin malam ada Aerodance @ Dancerobic atau apa saja nama panggilan yang seerti namanya. Heyyy .. i just love exercise.  I have been doing it for the last 20 years.  Bersenam buat saya rasa sangat sihat, sangat bertenaga, sangat 'good mood.' Senaman mengaktifkan sel-sel dalam badan agar ia sentiasa kekal muda. Misz-ella suka sangat exercise. Tak boleh tak exercise. Akan 'bad mood', kalau tak exercise. Suka sangat-sangat lah.  Kalau boleh nak ajak sume readers blog ni sama-sama exercise.  Exercise is Fun!! 

Muka sebelum exercise.

Today kita back to 80's. Lagu-lagu seperti Fame, Girls Just Wanna Have Fun, Papa Dont Preach .. Misz-ella exercise sambil nyanyi. Double Fun! Ada masanya kita buat 50's ~ Mambo No. 5, Rock & Roll, etc.

Muka lepas exercise. Haha .. berlemuih peluh nitik-nitik cam hape je, .. gambar buruk pun nak letak. Its okk .. nak jadi kawan kena terima baik dan buruk kawan kita. Betul tak?

Hari ni hari Selasa. Hari Cuti buat korang-korang yang bekerja.  Selamat Cuti korang. Tiap hari dalam hidup kita, tiap satu kejadian tak kira kecik besarnya, datang dengan pengajaran   

Jangan melenting bila kita dikata orang.  Jangan guna FB untuk menyerang. Itu sangat tak matang dan tidak bijak.  Lebih baik duduk diam-diam kumpul kekuatan diri, kan.  Bising-bising, poom pam poom pam sana sini, or buat serangan balas .. itu sume sangat tak molek.  By doing that, you are not only hurt others, but hurt yourself as well. Marah  sangat menyakitkan.  Orang yang kena marah sakit, kita yang marah pun hati sakit.  Daripada marah-marah dan menyakiti hati sendiri, lebih baik pergi bersenam macam i. Lagi banyak faedah, kan. So kawan-kawan, mari amalkan gaya hidup sehat - Think positive, Dont worry and angry, Be happy dan Jom exercise. Jom.