Sudah mula kembali dengan Sessi Training bersama Coach muda dan cantek di tempat bertaraf Selebriti. Akibatnya ??? Sakit, sengal, lenguh dan segala perkataan yang sama ertinya sedang melanda badan kita sekarang. Mana tak nya .. tak puas-puas lagi kita mengoyakkan tisu.
Tapi tu la .. Sakit-sakit pun nak jugak. "Fighter" la katakan .. Hihi. Semalam petang punya training 'best' .. paling puas hati. Satu setengah jam intensive training under Professional Coach supervision. Mencabar fizikal dan mental. But i like. Habis satu setengah jam, take a hot shower, get ready and go. Masa driving, memang terasa kepuasan training tersebut. Puas hati .. satisfied. It's really a stress release exercise. Hasilnya?? Tenang minda dan sakit badan berganda!! Hahaha .. Sakit-sakit pun sedap. Tu pasal nak jugak!! Ok Coach .. See u again on Tuesday. We'll repeat. Hihi.
10 comments:
bestnye ade personal coach. sakit xpe, yg penting cara training tu betul. go kc! hihi ;D
lepas tu badan pun cergas... enjoy apa..
Huhu..Tk sanggup sakit bdn ni kc..nur dh lama tk turun erobik kes sakit bdan la ni...HUHU
as long as ada kepuasan dalam diri. tak gitu KC. loves, hugskisses for u :)
kc oh kc :)
yang pnting kepuasan kc..
kalau shera silap hari bln awal2 dah cabut lari dulu.. hehe
hehe klu ummi boleh tercabut tulang ni,
bestkan, penat takpe, janji satisfied.
mesti lps ni kc makin sihat n vogue gitu...:)
Betul tuh... badan rasa segar kalau kita exercise.
Uish... tajuk entri nih macam 18SX! Hehe...
Terbaru dari Logokoko:
[U] Dua lagi rekabentuk LOGO mengancam untuk pilihan EqbalZack.com!
[18SX] Cinta malam pertama
[18PGSX] Logorithm's Wordless Wednesday #5 - Pecah kepala!
Post a Comment