Featured Post

Jom Gaya Hidup Sihat ~ Makan dan Exercise

Another chapter of my exercise diary .. hidup Misz-ella camni la .. kalau tak kerja, exercise. Kalau tak kat Event kat Gym. Tu je la tempat...

Five, Six, Seven, Eight ..

Five, Six, Seven, Eight ....
Gitu la 'key' yg sering digunakan utk joget-joget.
Bagus, kan. Kita jaga kesihatan bkn shj utk kita tapi juga demi org tersyg.
Kita kena sihat demi mereka-mereka.
Tapi hati-hati .. lepas joget-joget jgn jadi camni.

 Pandang lah lihatlah ..
pinggangku yang ramping dan dada ku yg bidang
(Sila nyanyi ala-ala Puan Sri Saloma)
Aha !! I ramping ok .. 26 inchi shj ukur lilit pinggang i tau

Interview and shooting held at the Studio on 13th December 2010.
Topik?? Tak leh bgtau. Hehe ..

Pagi-pagi dah ajak u ols gegarkan lantai tari ye.  Jom 'dancerobic' mlm ni. 


22 comments:

PuRpLeLiCiOUs LoVe said...

memang u ramping la sis..jeles i...

cik panadol said...

aerobik kat mane kak? nk join leh tak haha...

Encik MamaT said...

nak menari dangdut... haha.. leh join ke...

sengal ke aku? said...

wah..ramping..

sarah-najwan said...

bagus kakchik..amalan gaya hidup sihat nih..kesihatan spjng hayat..

::Budak Degil:: said...

uit..tgh sakit pn leh update blog ye..
ha tu namenye blogger tegar..hehe
get well soon kak..

tips dr ein kalo skt kepale:
bukak shower then duduk kt bwah pancuran air tu..utk melancarkan aliran darah..^_^

miya said...

bestnya....

Ellen said...

wah..bestnya..kalo dekat jer..nak jer ellen join biar pinggang tinggal 25 jer..hehe

Princess Nur said...

26 k'chik? iyakk..jeles2..nk kena gi kelas balik neh..huhu...

::Budak Degil:: said...

ehh..baru terperasan akak ade parut kat dada..ha msti ade sejarah tu kan..

diana said...

wanita anggun!!:)

alinac lover said...

heheh

yong pon tgh berusaha nk ramping ni

Lizzie Yasmin said...

26 sama , figure tak sama.. sob sob sob... sis nmpak lagi meletup...

!eNa PnG said...

Rampingnya....



Nah amek award dari saya...
lihat http://mamapink07.blogspot.com/2010/12/award-dari-cik-evy-d-yana.html"

the bert said...

dh bole join mari menari ni..hehe

Jank said...

saya pun ramping gak tau hihi

BUNGA said...

kakcik.. jeles lah tengok body akak.. saya nak kurus, main kejar dengan anak2 jer lah.. hehehe

kakchik@ella said...

Jank, ko mmg da ramping dik. hehe ..

Bunga, jgn jeles. petang2 bole jogging dgn mat salleh hensem2 kat sana, kan. hehe ..

En. Mamat, dangdut juga ada. Yuk pak mamat. hehe ..

Marimenari bert?? Oh no .. gerenti awal2 dah kena kick out. hehe ..

Ein, parut chicken pox tu. hehe ..

Puteri cahaya, mari menari bersama dik. hehe ..

alexa yussida said...

phewitt:p

MamaYatie said...

sungguh jeles melihat kakchik..huhu..
lama dah tak dancing ni..aerobik lagi la..

azzey said...

kakchik2ella: ha3....sj nak gtau....saya punya pinggang....24.5 inci....boleh cek klu x caya.....hi3....

Azwan@Mr Money said...

wah, mcm model jer...

em muke akak ade iras2 watie elite la... ade kene mengena ker?